sunsetting
II Rowerowy Rajd Brdy (pod hasłem "Ster na Bydgoszcz")odbędzie się w sobotę 30 maja o godz. 12.00. Spotkanie na chojnickim rynku.
Jak tam kondycja? Do maja jeszcze dużo czasu ale chyba już trzeba trenować .
Ahh nie ma to jak rajd rowerowy uwielbiam takie sprawy. Kondycja póki co tragiczna, w końcu zima jest
Miejmy nadzieje, że do maja się rozkręcimy . Zastanawiam się nawet nad wykupieniem karnetu do naszego chojnickiego Fitness Club'u (bo bez karnetu to pójdę co najwyżej 2 razy i braknie zapału ). Nie wiecie jak tam są prowadzone zajęcia? Dla "zasiedzianych" też się coś znajdzie?
Nie wiecie jak tam są prowadzone zajęcia?
Jeżeli mówisz o KaNaMa Fitness Club (ten przy ul. Wagnera) to moja koleżanka chodziła tam chyba kiedyś na aerobik. Była zadowolona.
A jakieś tańce latynoskie? Salsa lub coś w tym stylu?
W KaNaMa masz zajęcia Dance - połączenie aerobicu i różnych form tańca. Dla zaawansowanych. Poza tym Cycling, Siłownia, zajęcia TBC, BS (rzeźbienie ciała), ABT, Body Pump(zajęcia wytrzymałościowo - siłowe), Step, Pilates i kilka innych. Siłownia jest dość dobrze wyposażona. Najlepiej zadzwonić i dopytać się o to, co potrzebujesz:
Tel.: 052 397 00 20 oraz 0 509 972 700
Dzięki Johny, może jednak znajdę coś dla siebie. A co najważniejsze - wiem już, że można pojeździć tam na stojącym rowerku. To powinno poprawić kondycję .
Proponuję nie poprzestawać na rowerku, warto zadbać o wszystkie mięśnie.