sunsetting
http://dbajooczy.prv.pl/cwiczenia.html
Piszą w necie, że jak się coś takiego ćwiczy to można się całkiem wyleczyć z krótkowzroczności.
Próbowałyście?
Próbujecie?
Uważacie, że to nie pomaga?
Wypowiadać się ;]
Piszą w necie, że jak się coś takiego ćwiczy to można się całkiem wyleczyć z krótkowzroczności.
ta już w to wierze. haha
Lepiej idz do okulisty.
Moja siora jeździ do okulisty na ćwiczenie, i to nawet raczej nie pomaga. ;)
Mi 'pomogło' wyłącznie noszenie okularów. Rzadko, bo beznadziejnie w nich wyglądam, ale noszę jak mi się zachce. Zauważyłam minimalną poprawę wzroku, nic więcej nie robię, prócz tego, że ograniczam siedzenie przy komputerze/telewizorze i czytanie w nieodpowiednich warunkach :p
te ćwiczenia to bzdura
mi pomagają okulary
Zależy wszystko od wady.Wszelakie ćwiczenia można robić, mogą w jakiś mniejszy czy większy sposób coś tam pomóc, ale z np. dużej krótkowzroczności, powiedzmy -5 dioptrii raczej nic nie zdziałają.Przy niewielkiej zapewne coś pomogą,gdy będzie się je robić regurlanie z reguralną konsultacją okulisty, choć sama niewiem czy napewno pomagają.
Sama posiadam niedużą krótkowzroczność OL -0,75, OP -0,5. Jest to maluteńka wada,więc jakieś ćwiczenia spróbować zawsze moge, nawet dla kondycji oka.A przecież spróbować zawsze można, nawet przy wizycie u okulisty zapytać o jakieś ćwiczenia sprawdzone.
W każdym razie gdyby te i inne ćwiczenia pomagały i redukowały wady , byłoby wspaniale :)
airaga , jaka posiadasz wade wzroku ?