sunsetting
http://dbajooczy.prv.pl/cwiczenia.html
Pisz± w necie, ¿e jak siê co¶ takiego æwiczy to mo¿na siê ca³kiem wyleczyæ z krótkowzroczno¶ci.
Próbowa³y¶cie?
Próbujecie?
Uwa¿acie, ¿e to nie pomaga?
Wypowiadaæ siê ;]
Pisz± w necie, ¿e jak siê co¶ takiego æwiczy to mo¿na siê ca³kiem wyleczyæ z krótkowzroczno¶ci.
ta ju¿ w to wierze. haha
Lepiej idz do okulisty.
Moja siora je¼dzi do okulisty na æwiczenie, i to nawet raczej nie pomaga. ;)
Mi 'pomog³o' wy³±cznie noszenie okularów. Rzadko, bo beznadziejnie w nich wygl±dam, ale noszê jak mi siê zachce. Zauwa¿y³am minimaln± poprawê wzroku, nic wiêcej nie robiê, prócz tego, ¿e ograniczam siedzenie przy komputerze/telewizorze i czytanie w nieodpowiednich warunkach :p
te æwiczenia to bzdura
mi pomagaj± okulary
Zale¿y wszystko od wady.Wszelakie æwiczenia mo¿na robiæ, mog± w jaki¶ mniejszy czy wiêkszy sposób co¶ tam pomóc, ale z np. du¿ej krótkowzroczno¶ci, powiedzmy -5 dioptrii raczej nic nie zdzia³aj±.Przy niewielkiej zapewne co¶ pomog±,gdy bêdzie siê je robiæ regurlanie z reguraln± konsultacj± okulisty, choæ sama niewiem czy napewno pomagaj±.
Sama posiadam niedu¿± krótkowzroczno¶æ OL -0,75, OP -0,5. Jest to maluteñka wada,wiêc jakie¶ æwiczenia spróbowaæ zawsze moge, nawet dla kondycji oka.A przecie¿ spróbowaæ zawsze mo¿na, nawet przy wizycie u okulisty zapytaæ o jakie¶ æwiczenia sprawdzone.
W ka¿dym razie gdyby te i inne æwiczenia pomaga³y i redukowa³y wady , by³oby wspaniale :)
airaga , jaka posiadasz wade wzroku ?