sunsetting
jeżeli już wstaniesz rano z workami pod oczami to weź płatki kosmetyczne i przez 5 minut trzymaj zmoczone zimną wodą na oczach
Rumianek(zaparz i jak wystygnie zamocz waciki kosmetyczne i na 15min.na oczy),mi pomaga :))
Domowe sposoby :
1) MASKA ŻELOWA
- Maskę żelową myślę ,że warto nałożyć , jak nie pomoże to i nie zaszkodzi Schłodź ją wcześniej w lodówce
2) ZIMNE OKŁADY
- Można też wypróbować np. okłady z ogórka (tzn. plasterek położyć na oczy i potrzymać tak 10 min.) lub rób okłady z ziemniaków - umyj ziemniaka ,obierz i pokrój 2 plastry o średniej grubości . Ziemniaki zawierają duże ilości potasu, który pomaga zlikwidować opuchnięcia.
- Zaparz zioła np. z arniki, babki lancetowej , pokrzywy i nasącz waciki ,nałóż zimne okłady na powieki i trzymaj ok 10 min
Napar z kwiatów bławatka.
- Jak przygotować napar z kwiatów bławatka? Trzeba jedną łyżkę suszonych kwiatów zalać szklanką wrzątku i odstawić w naczyniu pod przykryciem na 15 minut. Po przecedzeniu wypijamy po ½ szklanki pomiędzy posiłkami w wymienionych wyżej chorobach układu moczowego i obrzękach. Napar ten może być używany łącznie z naparem z liści babki, koszyczków rumianku, wrzosu lub świetlika łąkowego na oczy lub okłady na przemian: ciepłe a na koniec zimne
3) KOSTKI LODU
- Opuchliznę oczu zniwelują okłady z kostek lodu. Kostki lodu owiń najlepiej w chusteczki nawilżające dla niemowlaków i zrób kilkuminutowy masaż wokół oczu.
4) AUTOMASAŻ
- codziennie rano i wieczorem zrób delikatny masaż wokół oczu 3-5min zgodnie z ruchem wskazówek zegara . Ruchy powinny być bardzo delikatne . Zacznij od ruchu głaskania opuszkami palców a następnie ruch rozcierania a na koniec ugniatanie ( ruch drenujący).
4) RUCH I ZIOŁA -na obrzęki
- Ogranicz sól, bo zatrzymuje wodę w organizmie. Pij napary z ziół działających moczopędnie, np. z brzozy brodawkowatej, pokrzywy , mniszka lekarskiego, fiołka trójbarwnego (bratek polny).
dziękuję, mam nadzieję że pomoże :)
Muszę się tego szybo pozbyć:) :**
Hm wieczorem włóż do zamrażarki małe łyżeczki rano je wyciąg i od razu przyłóż do sińców ; D
Booli ale pomaga ^^